山珍博味馆供应精选优质干苦瓜粉精选苦瓜粉,¥49.00元500克(满99元包邮),订购热线:4009003216或添加微信号:boweiguan
苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜.苦瓜含有丰富的维生素B,C,钙,铁等。
苦瓜粉食用方法
1、苦瓜粉10克,温开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。
2、瘦身排毒饮
用料:苦瓜粉2匙山要粉1匙
做法:将苦瓜粉、山要粉放入杯中,用热水冲泡,搅拌饮用。
苦瓜美白保湿面膜
用料:苦瓜粉2匙薏仁粉1匙珍珠粉适量
做法:将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中,加适量牛奶(或凉饮用水)搅拌成糊状,敷于面部,15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。苦瓜粉也可单独做面膜。
小智囊:薏仁粉可润泽肌肤美白补水,防止皮肤干燥,珍珠粉是人所共知的美白和细致皮肤的佳品,与苦瓜粉合用,美白保湿自然更胜一筹。
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