大朵带粉灵芝野生紫灵芝

  • 表层有一层灵芝孢子粉,大个头云南野生紫灵芝,野生紫灵芝切片,紫灵芝泡酒、煮水、煲粥,紫灵芝是传统滋补品.

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紫灵芝的做法紫灵芝哪里有买

1、灵芝具有补肾益气、止咳平喘、养心安神、抗衰老等作用。适量食用灵芝对治疗失眠、支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效,还能增强机体抵抗力。
 
2、做法:
 
将紫灵芝片30克冲洗一下,泡软,用手掰成小块放入砂锅中。
 
加水水加好后就可以放到火上煮了,煮到水沸腾。
 
煮到水沸腾后不要关火,要继续煮,煮15分钟后,水的颜色会变得深红。这个时候就可以过滤到碗里喝了。
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