红菇的功效与作用及禁忌 哪有正宗的红菇卖
红菇的功效与作用及禁忌
一、功效与作用
1、防*抗*：红菇里面含有5种多糖抗*物质，有利于血液循环、降低血液中的胆固醇，可以帮助抑制*细胞出现转移。
2、减缓衰老：红菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效，常食可起到抗衰老、美容等作用。
3、增强免疫：红菇可预防消化不良、儿童佝偻等症，能提高正常糖代谢和机体免疫之功能，有利于产妇哺乳汁减少、贫血、*症等。
4、补血养血：红菇具有较好的补血功效，不少孕妇、产妇一般都有贫血的症状，此时可以选择食用红菇来补血。
二、禁忌
皮肤性病瘙痒者勿食。
